目標にむけて

こんばんは。マサルです。

これからについて考えてみました。

借金返済を第一として、他にも目標を決めました。

１、借金返済（これが1番大事）

某有名コンビニの深夜アルバイトです。

週２～３回の朝６時までのバイトです。昼間の仕事に支障が

ないように頑張っていきます。

２、ダイエット（男磨き）

現在体重が６０キロです。身長が低いため（身長は内緒）

５０キロまでおとします。

＜ダイエットメニュー＞

（１）食事制限

これからアルバイトも始まるので、倒れないように

カロリー制限をしていこうと思います。

（２）運動

毎日１時間はジョギングする。

（今日やりましたが、結構しんどいですね。）

（３）筋トレ

痩せると同時に引き締めようかと思います。

（かなりしんどいですね。）

ジムにも行こうかと思いましたが、金銭面でやめました。

ジョギングは近所を走る。筋トレは家で腕立てや腹筋など

やっていこうかと思います。

３、資格試験に挑戦（１１月に試験）

上記以外の空いた時間は勉強をしていこうと思います。

とりあえず、上記目標達成を目指してがんばっていこうと思います。

マサルでした。