記録を残していく
こんばんは。マサルです。
暖かくなってきましたね。でもまだ近くの桜は咲いていません。
今年は遅咲きみたいです。
一緒に花見に行こうと約束してたのに・・・・・。
ではでは
3月末時点での借金
銀行系カードローン 150万→140万(返済額11万内1万は利息)
3月の給料で4万と、去年の9月から彼女に1万づつ渡していて
これまでの分の7万が返ってきたので、それを返済にあてました。
クレカショッピング 40万→34万(返済額8万内2万は新規利用分)
携帯料金・インターネット料金・ガソリン代はカード払いとなって
いる為、毎月約2万ぐらいは新規となります。
残り合計 174万
4月3日時点での体重 60㎏ジャスト
運動 ジョギング1時間
朝ご飯 なし
昼ご飯 からあげ定食(約800キロカロリーぐらい)
夕ご飯 納豆1パック 豆腐1丁(冷ややっこ)
子供の頃から朝ご飯は食べず、ぎりぎりまで寝るタイプです。
ダイエットには朝ご飯は食べたほうがいいんでしょうかね。
後、ダイソーのサプリを飲んでます。
(ビタミンミックス・ミネラルミックス・ダイエットサプリ
コラーゲン・ノコギリヤシ)
5種類飲んでいるのですが、これも効果があるのか気になるところ
です。
某薬局のポイントがだいぶ貯まっていたので、「ミキサー」を頼んで
きました。
ダイエットには良いと聞いた「スムージー」を作って飲んでいこうと思います。
ミキサーが届くのが楽しみです。
マサルでした。